夜泣きSOS!赤ちゃんを育てるママさん知っていますか?

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赤ちゃんの夜泣き!寝返りで何度も起きる場合は?

赤ちゃんの身体が発達すると、寝返りをするようになります。

 

これだけなら成長を素直に喜べるのですが、寝返りが夜泣きの原因になることも──。

 

寝返りについて

寝返りと夜泣き

 

大きな寝返りというのは、大人であれば深い眠りから浅い眠りに切り替わるときに行います。

 

一方で赤ちゃんの場合は、睡眠関連の発達が未熟。

 

このため赤ちゃんの場合は、眠りの深さに関係なく大きな寝返りを行います。

 

ですが、やはり大人と同様に深い眠りから浅い眠りに切り替わるときに、もっとも多く大きな寝返りをうつようです。

 

その結果、寝返りに驚いて起きてしまうことがあります。

 

寝返りによって目を覚ました赤ちゃんは

 

寝返りをして赤ちゃんが目を覚ました場合、機嫌がかなり悪くなりますよね。

 

これは、気持ちよく眠っていたのに、急に起こされたようなものですから当然と言えるでしょう。

 

体の筋肉がついてきた証とも言えるので、寝返りは仕方ないとも言えますが、夜泣きに繋がるのは辛いですよね。

 

赤ちゃんの寝返りに対して出来ることは?

夜泣き

 

赤ちゃんが寝返りをしたら、親は何ができるのでしょうか?

 

残念ながら、親にできることは限りなく少ないです。

 

赤ちゃんが窒息しないように、気をつけることぐらいしかできません。

 

赤ちゃんの寝返りに親が出来ること
  • うつ伏せになったらすぐに戻す
  • 日中に寝返りから戻る練習をする
  • 日中にうつ伏せの体勢に慣らしておく

 

赤ちゃんを窒息から守るために

 

赤ちゃんの寝返りで心配なのが、窒息してしまうことです。

 

窒息を赤ちゃんがしないように、環境を整えておきましょう。

 

環境を整えるとき、基本となるのは口や鼻を塞ぐ物を、顔の近くに置かないことです。

 

赤ちゃんの窒息について

夜泣き

 

うつ伏せによる窒息による突然死は、大体3ヶ月くらいまでといわれて言われています。

 

それ以降になると、口や鼻が塞がった場合は、赤ちゃんがもがいて大騒ぎをすることが多いです。

 

ですから、生後3ヶ月以降になったら、赤ちゃんが大騒ぎをしていないか気に留める必要があるでしょう。

 

この辺りは、小児科医にうかがった方がよいでしょうが。

 

寝返りによる夜泣きについて

 

寝返りによって夜泣きをした場合、赤ちゃんは寝返りに驚いた状態です。

 

ですから赤ちゃんを落ち付けて、機嫌を直させることが大切。

 

どうやって機嫌を直させるかは、普通の夜泣きのときと変わりません。

 

寝返りによる夜泣きで重要なのは、夜泣きではなく寝返りによる窒息です。

 

赤ちゃんの安全に気をつけて、寝返り対策を行っていきましょうね。

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